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Antecedente de diabetes mellitus e hipertensión arterial sistémica. (parte 5)

  1. Si se dispusiera a entrenar a este paciente por intervalos de alta intensidad (HIITs), ¿Cuál sería la duración e intensidad ideal de estos?
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1 comment
  • smcardiologia
    smcardiologia SOLUCIÓN
    C) 4 minutos a 106 lpm
    Justificación: para que el efecto del HIIT sea consistentemente mayor que el de la terapia moderada continua deberá ser mayor a 4 minutos en el intervalo de alta intensidad. Considerando que no hacemos verdaderos HIIT en...  more
    March 25, 2019